《每日邮报》3月15日报道，贝瑟尼•汉密尔顿(Bethany Hamilton)是世界女子职业冲浪协会排名第53位的职业冲浪手。家住夏威夷的她今年25岁，目前已经怀孕6个多月。怀孕期间，这位前职业冲浪手依旧坚持每天冲浪。

虽然她调整了自己的运动强度，但是仍旧严格地按照养生之道保持自己肌肉的弹性，为顺产宝宝做准备。

据悉，贝瑟尼在怀孕期间明显感受到自己身体的变化。首先，她的身体更容易感到疲劳，因此不得不减小冲浪的强度和速度，一旦觉得不舒服，必须马上去休息;其次，她更容易饥饿，食欲迅速增长;她的反应速度也没有以前灵敏，且不能做剧烈的运动。

她13岁时因遭鲨鱼袭击而失去了左臂，所以不得不锻炼自己身体的平衡性等各种能力。她一回家就坐在瑜伽球上锻炼，为顺产宝宝做好一切准备。她说：“生孩子是一个女人一生中最辛苦的体力工作。”

她13岁时因遭鲨鱼袭击而失去了左臂，所以不得不锻炼自己身体的平衡性等各种能力。她一回家就坐在瑜伽球上锻炼，为顺产宝宝做好一切准备。她说：“生孩子是一个女人一生中最辛苦的体力工作。”