昆凌怀小周周期间,只胖了约4公斤,如今怀上第2胎,虽然尚未透露增胖了几公斤,但光从外貌或身材来看,完全看不出来已是1个小孩的妈妈了,据报导,对于许多网友都很好奇她是如何维持美貌及体态,透露现在都会看营养师的书,来了解均衡饮食的方法,如此一来便知道该如何「只吃营养不吃热量」,此外也要好好休息,「让自己好吃好睡就对了。」
▲昆凌完全看不出来已是1个孩子的妈了
女星昆凌目前虽然怀孕5个多月,仍未完全停工养胎,近日挺着孕肚现身拍广告,无论四肢或体态都没有太大变化,依然与产前一样纤细,被问到当了妈妈后维持体态的方法,也大方分享2招「只吃营养不吃热量。」
昆凌怀小周周期间,只胖了约4公斤,如今怀上第2胎,虽然尚未透露增胖了几公斤,但光从外貌或身材来看,完全看不出来已是1个小孩的妈妈了,据报导,对于许多网友都很好奇她是如何维持美貌及体态,透露现在都会看营养师的书,来了解均衡饮食的方法,如此一来便知道该如何「只吃营养不吃热量」,此外也要好好休息,「让自己好吃好睡就对了。」
▲昆凌产下第一胎后就迅速恢复好身材
曝光的照片中,只见昆凌穿上特殊剪裁的洋装,巧妙遮住日渐隆起的5个月大肚,露出纤细紧实的手臂、白皙修长的长腿,敬业地蹬上红色高跟鞋,完全没有孕妇会有的水肿问题。
▲昆凌辣挺5月孕肚拍广告
事实上,昆凌先前生下第一胎后,曾透露其实自己没有刻意节制饮食,但因为怀孕期间,小周周一直顶到她的胃部,加上一度得了急性鼻窦炎,胃口不好都吃不太下,体重才没有变胖,更强调大绝招就是「喂母乳」,鼓励女性网友「孕妇不管怎样都是最漂亮的」,大家真的不需要太过在意。
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