修行的方式百百种，其中有一种苦行僧不知道你有没有听过？苦行僧是印度盛行的修练方式，常有苦行僧蓬头垢面、衣衫褴褛，带着象征湿婆裨的三叉杖，边走边吟诵古经文。

苦行僧必须忍受常人认为是痛苦的事，如长期断食甚至断水、躺在布满钉子的床上、行走在火热的木炭上、喝尿吃屎、忍酷热严寒等事情，来锻炼忍耐力和离欲。

这位印度的Amar Bharati在进入修行生活之前，是一个平凡的中产阶级，有着妻子和三个孩子，过着在正常不过的家庭生活。但就在某一天早晨，他醒来之后，突然决定放下一切开始修行，专心侍奉湿婆神。

他的修行之路从1970年开始，就在潜心修行了3年后，他决定选择更极端的修行方式，那就是举着他的右手！你或许会想，举右手谁不会！但Amar Bharati却是举着他的右手，一举就举了43年，这期间一直都没有放下来过！

这43年间他的手都没有放下来了，更何况是剪指甲呢？

举右手不单单是代表着修行者必须忍受生活中的种种不便和身体的不适，同时也代表着他放弃了一个重要的身体功能。

一开始Amar Bharati的右手会感觉到麻痹和疼痛，但是到后来手臂已经开始萎缩，到了现在已经完全无法动弹！

对于苦行僧来说，身体是罪孽的载体，因此他们必须透过对于肉体的折磨来达到精神的自由和灵魂的解脱，还必须遵守戒色、不说谎、不杀生的戒律，这样的苦行僧在印度可是享有极高的地位！

这么痛苦的修行，想必Amar Bharati的意志力一定非常坚强，太厉害了…