▲曾沛慈

艺人曾沛慈以《终极》系列偶像剧受到许多人喜爱，虽然累积了高人气，但这过程中也曾遇到「卡关」的时候，自觉工作遇到瓶颈，又急迫想走出舒适圈超越自己，却导致精神压力越来越大，不仅幽闭恐惧症状加重，睡眠状况也不理想，直到求助心理咨商才正视心中的问题。

据报导，曾沛慈透露2016年因精神压力大，整个人变得很紧绷，幽闭恐惧症情况加重外，每晚都因脑海中不断浮现「怎样才能超越自己」，导致睡眠障碍，求助咨商师时，对方一句「你最近好吗」，让她当场大哭，通过与咨商师的商谈，才发现其实心病早在幼儿园就已经扎根了。

回想起幼儿园时，曾沛慈当时爱表现，却在某天放学回家后被妈妈告知，「老师说你在学校骄傲」，从此她反复提醒自己不要出风头，因此就算是考上北一女、中正大学，她也是压抑自己，就怕再被指「骄傲」，没想到上了大学后，她的情绪没有找到出口，一度怀疑自己有忧郁症，幸好在2016年接受了8个月的心理咨商，「爱不是否定所有的过去，是接受自己的缺点」，慢慢摆脱26年的心病。

▲曾沛慈一直努力突破框架

另外，曾沛慈日前接受专访时也提及过去渴望从「雷婷」这个角色转型的心路历程，她为了突破过去接演了《在一起，就好》，没想到首集播出却大失所望，「当时也很期待成为我自己的代表作，但没想到结果收视率低到查不到」，不过撇除收视率，她还是很感谢有这部作品能让自己走出《终极》系列，让粉丝看见不一样的曾沛慈。