有在关注笑颜女星李佳颖的粉丝，应该不难发现李佳颖超爱运动，不管是跑步、爬山、健身、重训…等，几乎一个礼拜有五、六天都是跑健身房，感受流汗、肌肉变紧实的快感，甜笑女星李佳颖一个月体脂肪从25降到19，意外练出腹部四块肌。

李佳颖分享身体状态目前维持四块肌，但自己一开始也不是特别想锻炼腹肌或者发展成什么人鱼线、马甲条，只是教练建议女生要练手臂、深蹲、胸部，臀大肌等，健身时也会运动到全身性肌肉，加上将体脂，线条就慢慢出来了。

李佳颖2015年拍摄电视剧《莫非这就是爱情》爆红

今天一早醒来，感受到浓浓秋意，但对女星李佳颖来说，却是一个没有睡意的秋天，因她近来每天早晨总是「被爱」叫醒的。

李佳颖3年前和男星马志翔结束5年感情，她对有才华导演似乎情有独钟，去年和导演于中中认识后互有好感，但她对恋情低调，从未公开承认，近来迷上健身运动，她口中所说的「每天早晨都是被爱叫醒的」，其实是被「运动」逼得早起。

李佳颖近来迷上健身运动

现在的李佳颖，早上都会放瑜伽垫，然后绑4公斤腿沙袋，练习健腹滚轮，她还会放上一个能听见心跳的新欢耳机。毕竟运动有助于身心健康，李佳颖有这样毅力，获得大批粉丝推崇。至于李佳颖是不是被男友叫醒不得而知，但她坦言：「世上无遥不可及的爱情。」对于持续运动的爱会有多深？李佳颖倒是大方说：「这段爱情一定长长久久！」

今年情人节生日时，经纪人拍了李佳颖的背影，加上一句「我觉得你可以再瘦一点」，让她奋发运动。之前每天跑10公里，但她发现一直做单一运动，身体会出现代偿作用，运动效果会停滞。

李佳颖说想要体态变好， 30岁之后要做阻力训练，一週疯狂练到5~6天，进行胸背腿的循环训练，一开始觉得背变厚、肩好像也宽了些，但庆幸坚持下去，因为女生要练成金刚芭比真的不太可能，肌肉不是随便就练得起来的，现在臀部变得很翘、背部也变得很挺。