黛米·摩尔生食蔬菜水果减肥

黛米·摩尔生食减肥

黛米·摩尔认为生鲜蔬菜有大量活酵素，能给人带来能量，但熟吃就会破坏成分，便每天都食用生蔬菜和水果。但生食会引起胃部不适，肾脏及肝脏问题和眼部感染。