这些水果孕妈们不宜食用

荔枝

荔枝和桂圆一样，也是属于热性水果。孕妇吃多了，易引起便秘和上火的症状。而且，热性水果会使孕妈妈的内热加重，阻碍机体聚血养胎。有先兆性流产的孕妈妈更不能吃荔枝，以免引起胎儿不稳定。

山楂

山楂酸甜可口，开胃健脾是很多人都非常喜爱的水果之一。但是山楂具有收缩子宫的作用。孕妈常吃会引起子宫收缩加强，甚至导致流产。

西瓜

怀孕期间不要总吃西瓜，西瓜是利尿的水果。偶尔吃可以要是总吃的晕早期就会引起流产，孕晚期就会弄的早产。

这些水果有利于正在怀孕期间的准妈妈们

石榴

石榴能够很好的降低胎儿大脑受损的几率，还能缓解孕吐，预防贫血，降血脂，血糖等。

草莓

草莓可以有利于胎儿补充维生素C，还有利于孕妇消化，巩固齿龈。

香蕉

准妈妈们应该每天吃一个香蕉，补充叶酸，润肺，促进胎儿的神经发育。