除了让观众感叹我们为啥拍不出如同《摔跤吧！爸爸》这么励志亲情，好看的电影外，更震惊于阿米尔汗在剧中完美演绎19，29，55三个不同的年龄阶段。要知道，人家那身肌肉可是真材实料的肌肉！而我们的演员面对如此问题时，大多是选择花钱贴材质！

最着名的便是《老炮儿》中的张涵予了，用发泡乳胶制作，薄薄一层贴在身上，贴在身上需要六个小时，卸下来又要两个小时，光这就花费了整整一天上班时间，造价更是不菲，话费三十万！

《大块头有大智慧》大块头的肌肉，好莱坞特技化妆公司EdgeEFX一共用了超过六个月的时间制作，十二位特技人员的参与，花费不菲。

《摔跤吧！爸爸》阿米尔汗用了半年的时间练就了八块腹肌，再用了一年半来练摔跤。香港电影一向以商业为目的，基本上几个月就完成拍摄，不可能给华仔一两年时间去健身塑形，所以只好穿起了模具。

邹兆龙肌肉本身就不错，线条明显，块面结实，但本身受到病毒的感染，需要更加醒目的肌肉，据陈木胜导演透露，《全城戒备》的变异人造型团队来自泰国，曾经为好莱坞大片《绿巨人》《魔戒》造型，水准非常高。

其实在国外，减肥真的是演员的必修课，真不敢相信巨石强森竟然有这么胖的时候。看了这张图片的网友简直不相信自己的眼睛，直呼其为“励志哥”，减肥光少吃不行，还得多练！

还有杰森斯坦森，没拍电影时总感觉一身肥肉，但那是在电影里面还是那么干练有风采，若想台上显贵，台下必须受累，果然不假啊！

看了巨石强森，杰森斯坦森，怎么能缺少范迪塞尔！作为《速度与激情》的三剑客，跑车不可少，肌肉更不可少！老范真是任性啊！几乎想瘦就瘦，想胖就胖，完全难以想象这竟然是飞车党的唐老大！看了这张图片是不是感觉非常辣眼睛！

阿米尔汗的电影总给我们带来惊喜，对于肌肉的控制，他也是更加的得心应手了，从《未知死亡》恐怖的失忆肌肉男到《三傻》瘦弱的大学生，两部电影，两年时间，同一个演员却是不同的感受。而《摔跤吧！爸爸》更是在一部电影中变了三次！真材实料的肌肉不是凭空长得，而是需要在健身房里挥汗如雨的练习！