想让女人获得性高潮，除了普通的阴道性交之外，还有一点，就是刺激阴蒂。通过阴蒂的刺激，让女性快速获得高潮，是很多女性或男性最常采用的性技巧。当然，对于阴蒂的刺激，还有多种姿势。只有正确掌握这些性姿势，才能让女人快速高潮。

1 抚蒂式之大腿内侧

不要直接触碰阴蒂，因女性阴蒂非常敏感。可以先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。上下来回轻揉阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回。

2 抚蒂式之变换速度

当我们在大腿内侧抚摸的时候，女人会随着我们爱抚而出现呼吸加快等现象。此时，随女人的呼吸调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎，那你就跟着她速度去做。

3 抚蒂式之改变搓揉

对阴蒂的搓揉，也可以刺激阴蒂获得高潮。对于阴蒂的搓揉，可以上下来回进行。到处游走之后，你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后，再成螺旋状的移动搓揉，先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

4 抚蒂式之变换手指

当然，也不要以同一根手指进行抚摩。一旦女人感到兴奋，你就可以继续这个她喜欢的抚慰动作，这会让她达到更高的兴奋程度。男人必须记住：在抚摸女性器官的时候，要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指，应该要换别根手指试试看，然后再使用两根手指，然后三根。偶尔，你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。

当你撑开整个阴蒂，不要直接搓揉它，应该从阴蒂上方的神经维，由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

5 抚蒂式之唇舌刺激

除了手指对阴蒂进行刺激之外，还有口唇对阴蒂的刺激。在抚摸女人的阴蒂时，你可以试试用不同的手指轮流搓揉它，看看哪一根手指得到较强烈的反应。如果你的手指头累了，也可以用你的舌头试试看，她一定会喜欢它，因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候，用你的舌头轻舔她的阴蒂会令她更加兴奋不已。