性爱的次数，往往被人们认定为伴侣之间够不够亲密，感情够不够好的指标。但到底一周要多少次才算是达到平均值呢？《The Journal of Sex Research》杂志发布了不同年龄群的性爱次数统计报告。

结果可能会让你感到惊讶……

根据收集到的资料，30 岁以下的人一般的性生活频率是一周 2.15 次，每年大约 112 次。30 至 39 岁的人的性生活降到，每周约 1.6 次，约一年 86 次。而年龄在 40 岁到 49 岁之间的人每年只有 69 次性生活，大约是 18 到 29 岁这个年龄群的一半。

这个统计研究不单单是讨论数字，研究团队还发现人们随着年纪增长，而性爱次数降低的原因不仅是生理因素，情感因素也造成了很大的影响。

Justin Lehmiller 博士在评论这项研究时说：「那些觉得自己老了，对年纪增长带有负面态度的人，他们的性生活质量下降的速度最快。而那群觉得自己是人老心不老的人，就算随着年龄的增长，但他们仍有可能保持高度的性爱满足感。」

根据性学专家的观点，他们认为在两人关系中，如果能够更开放地谈论性爱，或在出现问题时主动寻求医疗帮助，能够对改善性爱健康和关系带来很大的好处。因此，心态上保持年轻，和伴侣开放地讨论性爱，会为你带来更好的性生活！