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家庭是社会的细胞，婚姻是家庭的基础。逐年增长的粗离婚率给当下“80 后”青年的婚姻生活敲响了警钟，在物欲横流、多元文化以及复杂的社会环境中，他们能够保住自己的婚姻，维系好较高质量的婚姻生活，既关乎小家，也影响着社会这个大家庭。

1、打造平等包容的婚内生活秩序

婚姻是建立在平等、自由基础之上的，婚姻主体双方无论是在婚前，或是婚后，都要保持平等的心态去处理家庭事务、应对婚姻生活中的点点滴滴。平等是婚姻主体双方婚内生活和谐的基础，包容是维系双方婚姻关系的调和剂。

婚姻冲突在所难免，但是如若婚姻主体双方能够以平等的姿态、包容的心态去应对冲突，相互忍让、理解，做出妥协，他们的婚姻质量、婚姻幸福指数会显著提升。婚姻是家庭的基础，家庭是婚姻主体双方共同营造的爱情港湾，所以无论是忙碌的工作，还是在外的不顺心，当回到家中，他们都会将不愉快的遭遇隐藏，而以良好的心境去面对自己的爱人和亲人，因为家是他们工作以外的心灵寄托。

平等包容的婚内生活秩序，有助于引导双方更加亲密、感情升温，提升婚姻生活幸福度，以及各自的满足感、成就感，同时良好的婚姻生活，还有利于双方减轻家庭负担，能够更好地将时间和精力投入在工作当中，实现人生价值，最终服务家庭需要，满足婚姻生活的需求。

2、以责任和爱情为基础，承担婚内角色

爱情是婚姻的基础，因为爱情和对恋人的责任，许多“80 后”携手走进了婚姻。相较于恋爱中的男女关系，婚姻主体双方表现出对婚姻关系的不适应，但他们能够以爱情为基础，去包容对方、理解对方，维持双方的婚姻关系，当遇到婚内矛盾或冲突时，一方以强烈的责任去爱护对方，做出牺牲和退让，维护、保卫自己的婚姻。

当前出现部分青年“闪婚闪离”的原因，就在于他们一方或双方忽视了应承担起的责任，而过分的要求自由。另外，在维系婚姻关系的过程中，因为有了责任和爱情的基础，婚姻主体双方还要主动扮演好婚内角色，作为妻子、丈夫，要努力工作，养家糊口，承担家庭事务；

作为母亲、父亲，要做好对子女的教育、陪护和关爱；作为子女，要善待、赡养双方父母，处理好婆媳关系，照顾好他们的老年生活。只有这样，婚姻主体双方才能够更好地实现双方的互动，保证婚姻关系的和谐稳定。

3、建立和谐友善的性别秩序

传统婚姻中两性关系讲求“男主外，女主内”，男性承担养家糊口的责任，女性则相夫教子，而现今的婚姻关系讲求男女平等，婚姻主体双方都需要肩负养家的责任，同时还要承担其子女教育的重任。

在当前“80 后”青年婚姻生活中，众多夫妻双方都面临着工作和家庭的双重压力，一方面要赚钱养家，另一方面还要承担家务带孩子，这是许多“80后”已婚女性正在面临的状况，她们要么“双肩挑”，要么就放弃一方，也有部分家庭因在此问题上的冲突而选择离婚，甚至也有因失去经济独立地位，而在后期出现婚姻冲突的。

因而婚姻主体双方要建立和谐的性别秩序，在婚姻生活中对待自己的爱人，要和谐友善，要相互理解、相互敬爱；婚后不同时期，双方应兼顾各方的责任，如在孕期和哺乳期，男性要更多地承担起家庭事务，做好对爱人的陪护和服务；在孩子成长期，双方都要肩负起教育、陪护子女的责任，关心和爱护孩子的成长。

4、积极参与亲子教育活动

大多“80 后”青年步入婚姻生活后1-2年即有爱情的结晶出现，孩子作为婚姻主体双方维系婚姻关系的重要纽带，在婚姻生活中占有重要的地位。在调查中，发现子女教育、成长等方面，也会引起婚姻内部矛盾；受双方成长环境、受教育程度不同的影响，容易在子女培养方面出现分歧。

现今，社会上越来越多的“亲子教育”活动为主体双方改善关系，增进感情提供了良好的契机。无论是因何原因，双方出现婚姻冲突，但大多在子女教育上，夫妻双方依旧能够站到一起，以避免对孩子产生不良的影响。所以，笔者认为积极参与亲子活动，有助于改善婚姻主体双方的关系，使双方能够共同面对，实现和谐的互动。