现在我们已经离开了原来的公司回到老家了，老公现在也没有再和小青联系了。不过老公现在变得很消极了，做什么事都没有了动力，他就是觉得自己很没有用，他把自己给否定了，他始终觉得他欠我的，也亏欠了小青，我觉得这个事情也不是老公一个人的错，应该是我们三个人都有错的，不该他一个人来抗的，小青不是说不知道你是有家庭的，况且我还是她的好朋友，她固然迈出了这一步，说明她自己心里本来就不单纯，可是老公就是听不进去啊！

我想帮他振作起来，老公除了和她在一起的事情不敢向我坦白之外，其余的事情他还是没有对我隐瞒，就好比小青生病了老公想给她钱，也是经过我同意了才给她的，我觉得她一个人也不容易，我也很爱我的老公，我能同意他把钱给小青是，想他能感觉到我的宽容与良苦用心。他现在也可以什么事情都和我分享了，他也坦白他到现在都还是无法忘记小青，还是会经常想起她，说真的，我还是很介意的。我怕要是那天他们又联系了，会不会又走到一起了，可能是我太杞人忧天了吧，经过这件事情，我严重的缺乏安全感了。郑先生，你说我该怎样来调节自己的心态比较好？

女人的挚友、闺蜜与自己的老公发生婚外情，其实都具备“天时地利人和”之条件，天时，她们总能在老公最需要的空档期出现；地利，于出轨男人来说，近水楼台先得月；人和，她们虽是妻子的好友，却也恰恰能与出轨老公混熟，彼此偷情大都是“自然熟”的“水到渠成”。还有特别重要一点，那就是妻子们往往都会对自己的闺蜜、挚友及老公充分的信任，自认为“他们总不能在我眼皮底下下做那种不要脸的事情吧”，亦正是这种侥幸的心理，被出轨男人利用成了偷腥其身边人的有利因素。

要防止自己的老公与挚友、闺蜜偷情，妻子不仅仅要做好表面文章，既要经营好与她们的友情，还得看住自己的老公；同时，无论你们的关系多么亲密，你们夫妻多么幸福，时刻都得留一手，要有心眼对老公和她们的关系做到察言观色，不可轻易只看到表面。

务必要摆正好友情与爱情的位置，在好友面前，切莫随意晒幸福，也不要随意向她们倾诉自己婚姻中的不快与不幸，不要在她们面前过度的夸奖自己的男人，也不要动不动就数落老公的不是；要知道你的婚姻幸福与否，都有可能激起闺蜜心里的不快与不轨，你的日子太好，她会心生嫉妒而故意想去破坏，你的不幸则极有可能成为她们的可趁之机。因此，和她们在一起，切忌过多的炫耀自己的婚姻和男人，就算要分享也要注意一个度，尤其是在单身女闺蜜、挚友面前，更要有所收敛。