解答：确实你的婚姻变成这样都是你自己一手造成的，你看到自己的种种错误，也表示自己承认错误，但是字里行间都透露着对老婆的埋怨，不能说你老婆一点错都没有吧，但是错主要在你，认错可不是光嘴上说说就好了，做出实际行动才能让别人接受你的道歉。

首先摈弃所有不理智的行为，比如说在老婆和岳父母面前大哭大闹求他们不要离婚。你要穿戴整齐，带上小礼物，带着真诚的态度去，用理智的态度跟他们沟通，表明你改过自新的态度。

另外多在老婆面前纠正她觉得不满意的地方，比如他总觉得你不愿意为她做任何受累的事。那么你就要多跑跑腿，毕竟累一点总比离婚要强得多吧。

当然这也能仅仅为了挽留婚姻而做几天样子。女人有时候是有点作，有点折腾人，但是既然那个是你的老婆，那么就尽量宠她爱她吧，跑七楼给她拿件衣服又怎么了，你可以表达你的不满，但是还是要为了不让老婆冻着去拿衣服，这才是夫妻间该有的样子。绝不能因为想惩罚她以前犯的错就连她的身体都不顾了吧，这放谁身上也是会心寒的。

最后祝你能挽回你的婚姻。