与60岁的阿姨做受 阿姨你好厉（图文无关）

阙阿姨保持年轻漂亮的秘诀就是爱运动，从小学习舞蹈，坚持这个爱好五十余年，加上生活中注意饮食的均衡，所以身材能保持苗条，没有肥肉，60岁了还宛如少女。

不过现实生活中，女孩子们并没有那么多的毅力和时间去坚持运动，像学习舞蹈这种运动，许多人也不具备条件，所以不少妹子都有肥胖的苦恼，尤其是久坐办公室一族，更为明显。

既然没时间、没毅力运动，有什么好的方法能对女孩子青春靓丽有好处呢？小编来支招！

人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花，所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。从《神农草本经》的记载可以看出，很多的花卉，除了直接具有美容养颜的功效外，也具有优化调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等效果。所以，早在我国古代宫廷贵人里，就流行以花代茶饮用的方法，

例如：玫瑰花既可沐浴也可护肤养颜，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐，唐朝的杨贵妃保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就是在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。

现代的女性，在认识了科技时代的局限之后，也终于回头向天然中寻求真正的美容养颜出路，逐渐回到到自然，意识到饮用花卉茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径，演看着，花卉即将要成为风靡全国的女性必需品。