对女人来说怀孕是一件让人既期待又怕受伤害的事情，期待的是在体内孕育新生命的喜悦，害怕的是自己纤细的身材会随着怀孕一去不复返。

好像在大部分人的印象中，我们对于怀孕与变胖这两件事，总是画上等号的。但其实这世界上有不会胖的孕妇你相信吗?不信的人让我们一起来看看下面这张图：

图中这两位其实都是孕妇，而且右边这位只比左边的孕期多4个星期!看起来很像多4个月吧?

身为澳洲健身中心HIIT Australia负责人的崔蒂儿‧邓肯(Chontel Duncan)在孕期期间也持续运动、健身。而她的宝宝也依然健康的在她体内成长。

她想透过这样的亲身经历，告诉大家：“其实孕妇的身体，没有想像中脆弱”，且证实妇产科医生说的孕妇也需要运动，才能帮助生产过程更加顺利。只有当你的肌肉与子宫越有力的时候，才能保护宝宝也保护自己。

就算快要生产时，她的肚子看起来很大，但其他部分依然健美啊!

不过就算有邓肯的亲身经历，觉得应该还是很多怀孕的准妈妈，不敢用自己的身体与胎儿的健康开玩笑吧?毕竟每个人的身体状况不一样，有时如果怀孕时脂肪层不够厚、肌肉又不够强壮时，更容易因为轻微碰撞而伤害到胎儿。而且怀孕的时候...才能有借口吃肥肥、睡饱饱啊！减肥什么的，等卸货再说啦！

这位妹纸连怀孕期间都这么注重运动和身心健康，小胖纸们是不是有一丝丝羞愧呢？别等了，赶紧把健身卡翻出来吧！春天来了，夏天还会远吗？