有不少妈妈都遇到过这样的问题,就是生完孩子之后头发就开始掉,而且掉的还挺严重的,就连前发际线都开始后退,头发也开始变稀,这到底是怎么回事呢?产后脱发严重该怎么办?女人生完孩子之后该怎么护理自己的秀发呢?
产后脱发怎么办
产后脱发严重应加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。然后选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。
还可以经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话,可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。
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