为什么孕妇会便秘呢！是什么原因导致孕妇便秘，孕妇便秘时要怎么办，而且大家都知道孕妇是个特殊群体，不能随时服用药物，只能靠调理及食疗方式来改善便秘，而孕妇的饮食要特别小心而细心，不能有任何差池，并且孕妇食疗也是有讲究的，如果必须要服用药物时，一定要在医生的指导下才能服用药物。
怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。因为产妇的特殊性决定了不能滥用药物，开塞露只是治标不治本，不能从根本上治疗便秘。但益生菌能起到润肠通便，可以促进肠蠕动的作用。
因为益生菌制剂补充肠道有益菌，没有任何副作用，同时还可以预防宝宝过敏。孕妇每天最好要在外面活动两个小时以上，就算难受也坚持，这样对自己对宝宝的发育都有好处。如果活动不够的话，血液循环不好，便秘会加重，宝宝的大脑发育得也不好，而且每天早上必须用凉开水冲四大匙蜂蜜喝，每天吃至少500克水果。
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