为什么孕妇会便秘呢！是什么原因导致孕妇便秘，孕妇便秘时要怎么办，而且大家都知道孕妇是个特殊群体，不能随时服用药物，只能靠调理及食疗方式来改善便秘，而孕妇的饮食要特别小心而细心，不能有任何差池，并且孕妇食疗也是有讲究的，如果必须要服用药物时，一定要在医生的指导下才能服用药物。
孕妇要多饮水，多吃芹菜、韭菜等含膳食纤维的青菜，在刺激肠蠕动的同时，还可以增加水分，可以多吃些香蕉也有很好的通便作用。平时可以选用富含粗纤维的食物，因为粗纤维不能被消化而增加食物残渣，刺激肠壁，促使肠道蠕动，使粪便容易于排出。 富含维生素B1的食物，而维生素Bi有保护胃肠神经和促进肠蠕动的功能。
有90%的孕妇都可能会便秘，原因上涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的，加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱，以及孕妇活动比较少，因此更容易发生腹胀和便秘。
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