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颖儿从130斤减肥到80斤 颖儿成功减肥瘦身秒变性感女神

颖儿的减肥史绝对是一部可歌可泣的励志史 。《千山暮雪》简直是颖儿此生最大的黑点，拍摄期间体重高达130斤，不要说明星了，放在普通人里，这个体重都属于严重超标了。不过现在的颖儿体重恢复到90斤，好瘦好美，这大长腿羡慕不来。

魏妮妮减肥瘦身成功变性感美女 网红魏妮妮创业经历回顾

大家可能对魏妮妮这个名字会感到些许的陌生，但事实上她是一名正宗的网红，她还被邀请上过一些知名的综艺节目，她自己私下也做了不少的生意，是一位外貌和内在兼备新时代女性，不过她也一直备受外界各种争议。想知道更多魏妮妮个人资料吗？往下接着看吧！

烈火奶奶鲁芬也有一颗爱美的心 鲁芬年轻也曾减肥美体

有人说鲁芬的一身膘肉完全可媲美已故巨星沈殿霞，但其实鲁芬说她曾经是一位很瘦很瘦的美女，只不过因为10多岁的时候贪吃，而家人都对她很放任，所以导致她在肥胖的道路上一去不回头，进入娱乐圈后，她也曾经试过减肥，但是吃减肥药吃到她头晕恶心，之后便再也没有想过减肥的事。

睡前饿了吃什么不长胖呢 睡前喝牛奶不会长胖？

据美、英两国医学专家研究发现，牛奶中含有一种叫α—乳白蛋白的“天然舒睡因子”，它有调节大脑神经和改善睡眠的作用。因此，专家建议在傍晚或临睡前半小时喝一杯牛奶，有安神作用，可以促进睡眠。

正在减肥的你 到底吃什么零食不会影响体重呢

零食是人们没事消遣时常吃的食物，很多MM吃零食只是因为食物的美味和嘴馋，并非真的肚子饿了，然而在这种情况下随便吃进一包零食，可能导致的直接后果就是肥胖。吃什么零食不会发胖？赶紧看看下面的内容吧。

美国缅因州州长自称曾做减肥手术 减掉20多公斤

据报道，现年68岁的缅因州州长保罗？勒佩治(Paul LePage)自曝曾于2016年9月底动了胃绕道手术，且手术第二天就恢复上班。据报道，在医生发出警告说他若再不减肥就可能就会患上糖尿病后，勒佩治决定动手术。术后他的体重仍然超90公斤，但他已很满意，说希望能维持。

减肥前他每天摄取1万卡热量 如今成功变人生赢家

当迈克尔还是个十几岁的青年时，他每天都会摄取10000卡路里的热量，再花18个小时玩游戏，运动量几乎为零。早餐是麦当劳的超值套餐，汉堡薯条加可乐，还会额外再吃个三明治和饼干。上午无聊的时候吃些点心，中午去一家中国自助餐厅，一个人吃3、4盘饭菜。下午回家的路上，他会去快餐店买上足够多的玉米饼、卷饼，以及一打啤酒。

12星座减肥方法 最适合你的减肥运动

十二星座他们的性情爱好都有着极大的不同，于是就有了今天针对不同星座所有的不同减肥法，快来看看你的星座最适合什么减肥法吧！

王大陆马思纯合影 金马影后秀美腿为戏减肥瘦身超励志

王大陆与影后马思纯合影了，还亲切称其“小马哥”，一脸崇拜样。马思纯还俏皮地摆出“V”的手势，十分可爱。不过，王大陆这肤色也太黑了，马思纯也是面无光彩，网友调侃：王大陆的脸与马思纯的牙鲜明对比。

吃减肥药得精神病 女子为瘦身吃药严重损害了身体

该减肥药通过互联网销售，销量极高，经销商遍布广东、安徽、辽宁、湖南等9个省份，达4000多名。12月14日，湖南省公安厅召开新闻发布会宣布，怀化市公安局成功破获一起生产、销售有毒有害减肥药案件，抓获犯罪嫌疑人22人，涉案总资金超亿元。

300斤重男子为减肥一年只吃马铃薯 成功甩掉50公斤

报道称，这名墨尔本男子名叫泰勒(Andrew Taylor)，他说：“戒酒须停止喝酒，戒毒须停止服用药物，但你不能停止吃东西。”他在去年一度陷入忧郁，让他暴饮暴食，几乎每天饮食碳酸饮料、油炸食品、披萨、冰淇凌、巧克力等，让他的体重一路狂飙至约152公斤，最后他下定决心瘦身。

151林彦君打趣称“减肥成功” 背后藏车站流浪阿嬤超暖故事

林彦君14日在火车站遇见一位流浪、从垃圾桶中找食物吃的阿嬤，她先把手中的发票投进捐款箱，回头看见对方还在翻找，索性把自己的晚餐送给阿嬤，「她没有什么洒狗血感动的情绪，但跟我连说了几次谢谢，我心里觉得很满足」，她自认不是多有爱心、多会做善事，而是想起在教会听到到非洲行善的连加恩的分享，「虽然我的爱有限，但我学习爱」，此外她还打趣地说「减肥成功」。

朱孝天身材发福与你一起甩脂 众星约你走向减肥的道路

朱孝天身体发福得越来越厉害。因此他为了打破这样的节奏，以及拥回以前健硕的身材，他就参加了综艺节目《燃烧吧卡路里》，一档节目下来，他的身材好像也真的发生了一下变化，并且他对于减肥的事情HIA收益颇多。身体一直发福对于每一个人来说都是痛苦的事情，更何况是身为明星的人。

米兰达可儿零食减肥法 吃零食减肥四大妙招轻松瘦身

零食是减肥的敌人！大家应该都是这么想的吧？其实掌握好方法就不用担心长胖哦！减肥零食绝对是馋猫们的福利！世界超级名模米兰达也照这个方法做，下面就来为大家介绍一边吃零食一边减肥的方法。

范小胖瘦身成功小蛮腰性感 三个简单瘦腰运动打造小细腰

腰瘦了，整体自然就瘦了。这是因为腰腹部是最容易堆积赘肉的部位，想要瘦这里还真不简单。久坐族MM大多有腰粗肚子大的烦恼，怎么瘦腰最快最有效呢？下面小编就跟大家分享几个有效瘦腰减肚子的好方法。

46岁宣萱想减肥拍《使徒行者2》 宣萱与苗侨伟陈豪有三角恋

宣萱今日出席活动，表示刚去完日本旅行，46岁的她依然单身，在当地有没有艳遇，现在回来就要准备开拍《使徒行者2》，她在剧中饰演退役卧底，会与饰演卓Sir的苗侨伟（三哥）、饰演黑帮老大的陈豪有感情线，她表示过往曾与三哥合作，所以应该容易上手，至于会否有亲热或性感戏，她说：「在电视播不会很激烈的，不过如果要性感的话，现在要先减肥。」

怀孕女子吸毒减肥 过量吸毒导致当场流产

黄某交代，自己从2016年5月份开始沾染毒品，说起吸毒的原因，竟然是因为其男朋友嫌弃自己体型偏胖，听信吸毒可以减肥的荒唐传言。她开始和男朋友一起吸毒，结果双双染上毒瘾。自5月份第一次吸毒开始到10月底被警方抓获，前后共计吸毒五次。

三周瘦十七斤 日本模特西山茉希白萝卜泥减肥秘诀揭秘

看到明星们纤瘦的身材真的羡慕不已，到底她们有怎样神奇的减肥妙招呢？西山茉希减肥成功并以模特儿出道，但等待她的是严厉的现实，为了维持体脂肪5％以下及体型，就连一颗口香糖的卡路里都必须在意。最后她达成了轻松健康的瘦身方法，到底是使用什么样的方法呢？

妻子被黑人教练干了 为老婆减肥给她找黑人教练

自从我谈恋爱以来，找的女朋友个个都是漂亮，没有八分也有七分，我老婆自然也是，都说漂亮老婆靠不住，可我就不信，我就是娶了我老婆。肤白貌美，有内涵，身材苗条有马甲线，结婚后生了孩子，老婆对身材保养很是注重，从此爱上了健身，每个礼拜要去五次健身房，作为老公我除了支持就是支持呗，每晚7点去，晚上十点回家，虽然人美，但还是遮不住一身汗臭味。

范冰冰自曝十天瘦八斤绝世秘籍 想减肥的收藏好哦

在被问到“范式减肥秘诀”时，范冰冰表示就是最基本的“管住嘴、迈开腿”，还为女粉丝们鼓劲儿说：“女孩子只要想瘦，就一定能瘦下来。”最后还不忘和粉丝们撒娇，希望以后被叫“范小瘦”!

酸奶减肥方法有哪些 十大酸奶减肥法排毒养颜快速瘦身

酸奶减肥法能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，还可以促进消化的功效。酸奶是一种绝佳的减肥饮品，无论是搭配水果还是搭配蔬菜，都能够达到减肥的效果，比如木瓜酸奶、红枣酸奶、燕麦酸奶、香蕉酸奶等等，这些都是最有效的酸奶减肥法。

什么叫有氧运动 有氧运动无氧运动减肥区别有哪些

相信很多朋友对无氧运动和有氧运动还不是很了解，有的人甚至把它们混淆在一起分不清，有氧运动的项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳等，那么无氧运动有哪些呢？无氧运动和有氧运动的区别是什么？下面我们一起去看看。

李钟硕立志减肥为《VIP》拍摄做准备 帅气的侧脸和微笑引发粉丝们的热议

5日，李钟硕通过自己的Instagram发布照片并留言称，"是这样的，导演说我太胖了，需要减肥呢。"照片中，只见李钟硕蹲在舞台上，手持麦克风。值得注意的是，李钟硕那帅气的侧脸和微笑引发粉丝们的热议。

Apink成员们时隔1年零2个月再次回归歌谣界 回归来临之际进行了减肥

时隔1年零2个月再次回归歌谣界的Apink成员们，在回归来临之际进行了减肥。朴初珑说道，"普美减了7kg，真的变漂亮了很多。虽然其他成员都进行了减肥，但普美变得很漂亮，其他成员没有变得很明显。"