减肥

彩乃奈奈（彩乃なな）减肥成功了吗 彩乃奈奈为什么胖了

彩乃奈奈虽然曾今跟事务所约定过只要减肥成功了就会回到工作岗位上，但是目前的情况来看很显然一时半会是不能完成约定的了，除非彩乃奈奈打算去Fitch片商拍肥美系列作品，经纪人也说不强求她马上回来，只希望她现在少吃多运动，先把身体调整回来。

林允减肥瘦身14斤 周星驰还嫌胖要求再减5斤

林允瘦下来之后的美照，虽说只减了几斤，但是从视觉效果上看，确实比以前瘦了很多的样子，曲线也是很魅力动人的。从照片上看，林允此前的脸有些婴儿肥，现在成了瓜子脸，而手上和脚上的赘肉也不见了，整个人看过去更加纤细精致。

郑有美体重绝不超过43Kg 靠“「4个小习惯”养成易瘦体质

身高167公分、体重43公斤的郑有美，虽然平常在饮食方面没有特别忌口，但定期会到Spa中心做排毒按摩，没事在家也会自行按压淋巴，并针对锁骨、耳下、颈部等布满淋巴的部位加强按摩、促进血液循环。

陈乔恩自曝真实体重 深夜跑步健身将减肥进行到底

女神陈乔恩自己公开体重106斤，据百度资料陈乔恩身高165cm，根据网上传的科学算法：体重=（身高-100）X2，（165-100）X2=130，106斤也不算太胖，不过被眼尖的网友议论道：都胖出双下巴了！偶像剧还适合你吗？

“超丰盛减肥菜单”曝光 小蛮（王承嫣）5招搭配甩肉成功

小蛮在社群软体放上一张减肥餐的照片，一盘又一盘的肉、海鲜、蔬菜，看起来相当丰盛，小蛮甚至还说「好饱」，看来就算减肥中也不饿肚子，吃好吃满。 

抵消减肥法是什么 吃抵消食物组合能轻松减肥吗

御好烧含有的油质和糖质较高，据说喝100%纯葡萄柚汁可以排出多余的糖，提升代谢让残留体内的卡路里变少来达到减肥效果。任何减肥方法都一样还是得配合适量运动和饮食控制才能达到最佳效果啰。

男人说不介意你胖能信吗 女人什么身材最好

一般男人还是比较喜欢身材匀称的，也就是说那种不胖不瘦的，太瘦的女人全身都是骨头也不好，只有那种身材匀称，又凹凸有致的，才是男人的最爱。一般这种身材像普通人也是可以通过健身运动获得的。

张艾亚圆身变扁身“瘦腰不瘦胸” 铲肉4招曝光

张艾亚拥有令人称羡的魔鬼曲线，但这其实并非天生，而是靠后天的努力达成的！不爱甜食的她，连含糖饮料也一并戒掉，而且她从小就养成了爱喝水的习惯，每天会自备保温瓶喝温热水。

27岁韩国歌手金韩一猝死 曾为工作减肥罹患厌食症

金韩一的经纪公司昨发声明证实他的死讯，「歌手金韩一，因突发性疾病，抢救无效于济州岛病逝，从我们身边永远的离开了」，表示由于他的家人年事已高，盼外界停止一切揣测性的报导，并透露目前亲友及同事已协助其家人为他料理后事，希望故人在另一个世界能幸福快乐、与音乐相伴。

大S减肥成功晒全身照 徐熙媛甩掉幸福肥秒变“杉菜”

从胖大妈到少女感大S真的做到了，女人要想瘦，还是得管住自己的嘴。今年的大S恢复了往昔的美丽，明显就比胖的前几年自信了许多。曾经的杉菜真的回来了。手里拿着大吉大利的红包，预示着来年的好兆头。大S摆着手势造型好漂亮。真的瘦了，各种拍都美炸了！

曾国城肥了荷包也长肉 年过半百想减工减肥

他虽工作满满，但健康也亮红灯，因主持久站加上体重高达90公斤，长期不堪负荷导致膝盖积水，所以新的一年想瘦到标准83公斤以下，180公分高的他表示：「这几年我平均1年胖1公斤，不能再这样下去了。」

大S产后1个月减肥20斤 汪小菲称赞敬佩老婆徐熙媛

平时大S就很注重美丽，也非常注意保持自己的身材，果然一直在公众面前保持优雅美丽的大S也是背后付出了不少的努力，从一个月瘦10斤就可以看出她为了美丽所坚持的毅力以及果敢的性格。也可以看出大S为了美丽也是非常拼了，不愧是美丽达人了。

蔡依林曝减肥过度 眼神唤散台下观众惊变2人

她在中部乐园举办记会，她回忆笑说：「很久没来乐园，以前喜欢坐云霄飞车，现在胆子小，最近一次应该是去日本环球影城，有没有3年前？」被问到为何胆子变小？她瞪大眼说：「惊悚片吧，（电影里云霄飞车）停在半空中，以前有看，后来比较少看，恐惧来自你的幻想。」

陈芳语魔鬼式减肥 饿疯“越狱”偷吃

谈到减重话题，她说，每天早上起床后空腹有氧运动40分钟，冲澡后再吃水果和豆浆，她建议想减肥的人，就是要勤运动，不只可以瘦下来，也是为了自己的健康。她昨天邀来好友葛仲珊站台，葛听到陈芳语分享过去的经验，一脸不可置信笑说，自己讨厌流汗的感觉，因此也不会考虑去运动。

陈芳语忆当JYP练习生惨状 恶性减肥吐胆汁

她为减肥所苦，直到2、3年前才戒掉催吐恶习，近年迷上健身，每周必到健身房报到，「喜欢全身湿透的感觉」。如今她除了健身塑身，也试著晚餐后12小时不进食，最近推出新曲《Tag me》秀出成果，大露24吋的小蛮腰。身高154公分的她，目前体重约48公斤，她仍不满意，｢我比较容易水肿，所以还得要再瘦一点才行」。

胖虎减肥后享艳福 新歌MV花絮美女环绕

这次胖虎在花絮中表示新MV是自己不管在人力、金钱及时间都是花费最多的，算是自我的挑战。参与演出的还有网红「这群人」的安啾啾（本名陈玉华）、模特儿裴薇和Fami通主持人朵朵、子玄及康妮，花絮中有一幕是被五女环绕争宠。

伊能静晒健身照小蛮腰抢镜 分享辛酸减肥历程

伊能静从生下女儿小米粒后就一直在和减肥做斗争，在一次次失败后，终于找对了方法，如今已恢复产前身材的她依旧貌美如花。照片中伊能静认真练习瑜伽，好身材一览无遗。伊能静在微博晒出自己瘦身后的照片。她说幸福不会白得，苦也不会白吃。

沈殿霞女儿郑欣宜放弃减肥 想做大尺寸内衣活出自我

如今的逐渐走向自信的郑欣宜真的有当年沈殿霞的风范，近几年除了开店铺卖曲奇之外，她还一边做音乐一边开起了公司。虽然外界很多人并不看好的她的一系列举动，甚至怀疑她的能力。但是作为父亲的郑少秋却认为是好事，很开心看到她为了自己的理想而奋斗。

每天做100次这个动作 持续两周 这就是发生的事情

我曾经在CrossFit的课程中经历过burpees的痛苦，但有一天我出现了，WOD(白天的锻炼)是100个burpees。我以为我的教练在开玩笑。我的意思是，我以前确实做过100多次的burpees，但那是被其他运动打破的。30可能是我曾经做过的最多的一次，所以100 ?!搭配的。我为此付出代价? !

欧阳妮妮减肥成功瘦身12斤 大长脚比妹妹欧阳娜娜还细

先前欧阳妮妮在镜头前身材圆润，看上去总比妹妹们要大上一号，加上五官长得跟爸爸相像，常被认为是女版「欧阳龙」。近日勤运动搭配饮食控制，瘦身成效超显著，狂瘦六公斤，她在IG上分享和妹妹娜娜合拍的露腿美照，网友指出腿简直比妹妹欧阳娜娜还细，积极运动的她，腿部线条相当紧实，成功雕塑成修长零赘肉美腿。

《你迟到的许多年》媒体探班 黄晓明为演铁道兵刻意减肥

在当下社会“一带一路”的发展环境中，“铁军军魂”已经发展成为鼓舞人、激励人、鞭策人的力量源泉。电视剧《你迟到的许多年》聚焦改革年代，彰显铁胆精神，旨在创作出一部思想精深、文艺精湛、制作精良，传递社会正能量的好剧。

安心亚减肥不吃水煮食物 竟妙把自己比喻成“马桶”

安心亚近期努力健身、控制饮食，她透露自己目前的体脂肪大约是28，在《五味八珍》饰演年轻时的傅培梅，也因此获得下厨诀窍，会自己煎山药、煮鸡肉或鱼，因此将口味调整成清淡为主，不过她不会特别吃水煮餐，只是之前吃东西都会沾酱料，后来发现酱料太咸会造成水肿，就开始戒掉沾酱的习惯。

邓紫棋香港杜莎夫人蜡像揭幕 网友调侃让蜡像减肥

日前邓紫棋欢庆26岁生日，绯闻造型师男友Mark也送上玫瑰花祝贺，她透露先前虽说要在25岁前结婚，但如今已26岁，坦言：「我一直想保持身心舒坦的状态，所以即使谈恋爱了，也要我结婚的时候再跟大家分享啰！」

莎莎曝减肥计划拒吃消夜但不忌口 靠运动甩肉10公斤

莎莎说，原本以为自己吃不胖，所以都没在忌口，不要以为她只在节目上吃，私下收工她也照吃，而且一餐还可以吃下2碗饭。但不知道是不是25岁过后，新陈代谢变差，让她后来发现自己已经胖到55公斤，比原本的体重增加10公斤，吓得她赶快拟订「减肥计划」。